2012年09月12日

暦の上では立秋ですが、まだまだ暑さが厳しいですね。


今年は格段に残暑が厳しいようですが、お元気にお過ごしでしょうか。




さて、最近の私達の住む国では近隣の国々との相容れない状況が続いております。



お互いがお互いを許せず、海の上でトラブルが続いているようです。


その問題について述べるつもりはありません。



ただ

その昔、同じように国と国同士の問題を抱えていた


ヨーガ大国でもあるインドに生まれた


マハトマ・ガンジーは


「弱者は許すことができない、許すということは強さの証である。」


という言葉を残しています。


許すこと。


自分であれ、他人であれ、その対象が何であれ許すということは、簡単なようでとても大変なことのように思います。


いつも他人を攻め続けている人がいます。


おそらくそういう人は他人だけでなく


自分自身に対しても許すという行為をとることを許せなくなっているような気がします。


ガンジーの言うように許すことが強さならば


人や何かを許せないのは、


自分の心の弱さや心の狭さのあらわれなのかもしれません。



許せないものの対象は×ではなく△で

そして自分自身も○ではなく△なのかもしれないと


そういったゆったりとした心構えで日々を過ごしていければ


色んなものに優しくなれるのかなと。

優しさは連鎖していきます。


綺麗ごとばかりでは人生渡っていけないとも思いますが


それでも、できればその優しさの連鎖の中で生きていきたいと思います。




心と身体で一つのわたし


心の強張りは身体の強張りにつながり


身体の強張りは心の強張りにつながります。


ならば、ヨーガで身体をゆるめて心もゆるめ


自分への、他人への許しを少しだけ助けられるようなそんな空間をみなさんで作っていきたいと思います。




10月のスケジュール


10月5日(金曜日) 15:30~16:45 谷津コミニティセンター
                         多目的室



10月19日(金曜日) 15:30~16:45 
谷津コミニティセンター                                       
                          多目的室



10月26日(金曜日) 15:30~16:45 
谷津コミニティセンター 
          
                           和室B



 *10月12日はお休みとさせて頂きます。お間違えの無いよう、宜しくお願い致します。<m(__)m>
  




11月のスケジュール


11月2日(金曜日) 15:30~16:45 
谷津コミニティセンター
                         多目的室



11月9日(金曜日) 15:30~16:45 
谷津コミニティセンター                                       
                          ふれあいルーム



11月16日(金曜日) 15:30~16:45 
谷津コミニティセンター 
          
                           多目的室




11月30日(金曜日) 15:30~16:45 谷津コミニティセンター                                       
                          ふれあいルーム





*11月23日はお休みとさせて頂きます。お間違えの無いよう、宜しくお願い致します。<m(__)m>



料金:600円

持ち物:ヨガマット又はバスタオル、飲み物、フェイスタオル、動きやすい服装







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この記事へのコメント

1. Posted by kaoru   2012年09月17日 09:53
¨優しさの連鎖¨ その通りですね♪
自分が変われば他人も、回りの環境も
いい方向に変わっていくと思います\(^o^)/

先週はお世話になりましたm(__)m
今週のレッスンが楽しみです!
2. Posted by 千津留   2012年09月19日 11:48
まずは自分から!ですね^^

こちらこそお世話になりました♪
またかおるさんに会えることを楽しみにしています(^^)

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